Keresés
Close this search box.

self myofascial release

Minden amit az SMR-ről tudnod kell

Szerencsére egyre nagyobb népszerűségnek örvendek a különböző SMR eszközök, főként a hengerek. Sokaknak azonban nem teljesen tiszta hogyan és miért is érdemes használni őket. Szeretnék

Tovább olvasom »