Kezdőként nem tudod merre indulj a teremben? Nem tudod melyek a leghasznosabb gyakorlatok? Ezen eBookban minden feladatot megtalálsz, melyek elengedhetetlenek az alapozó időszakban. A benne található követési naplóban pedig feljegyezheted gondolataidat a programmal kapcsolatban és ellenőrizheted az átalakulásod. Ajándék mintaétrend eBookkal!
🔹 Minden, amire szükséged van kezdőként – A 4 hetes programban megtalálod a legfontosabb gyakorlatokat, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy helyesen kezdd el az edzéseket, és biztonságosan fejlődj.
🔹 Alapozó időszakra szabott programok – A program segít abban, hogy az első hónapokban a legjobb alapokat építsd meg és elkerüld a sérüléseket.
🔹 Követési napló – Az eBook tartalmaz egy egyszerű, de hasznos naplót, ahol feljegyezheted az edzésekkel kapcsolatos gondolataidat, fejlődésedet és tapasztalataidat. Ez segít, hogy könnyedén kövesd az átalakulásodat.
🔹 Motiváció a fejlődéshez – Az eBook nemcsak edzésprogramokat kínál, hanem motivációt is ad, hogy végigcsináld a fejlődésed első hónapjait, és ne add fel!
Mert a megfelelő alapok segítenek abban, hogy biztosan és hatékonyan haladj előre a céljaid felé! A FitLadyStart eBook minden információt és támogatást megad ahhoz, hogy a legjobb formádat hozd, miközben biztonságosan és hatékonyan fejlődsz.
Ne hagyd ki ezt a lehetőséget, hogy magabiztosan és eredményesen kezd el az edzéseket! Töltsd le most az eBookot és vágj bele a változásba!
🔹 5 napos mintaétrend eBook – Segít az étrended optimalizálásában és a céljaid gyorsabb elérésében.
🔹 INGYENES 20 perces konzultáció – A kezdeti tanácsadás teljesen ingyenes, hogy tisztában legyél a program működésével és céljaiddal.
Személyi edzés – Étrend tanácsadás – ingyenes konzultáció – Stretching
Copyright © 2020 kovagohenrietta.hu / Minden jog fenntartva!
